Charla Gratuitua: Sanar Nuestras Relaciones

Sanar Nuestras Relaciones

CIENCIA y EXPERIENCIA de la PAZ

CHARLA ABIERTA, con Giselle Charbonnier

según enseñanzas de Thomas Hübl

y principios del Modelo Relacional Neuro Afectivo (NARM)

Audio

Los conceptos presentados en esta charla son principios de mucha profundidad. Te invitamos a detener la grabación cada tanto para tomarte tiempos más largos para reflexionar, tomar notas personales, o escribir en tu diario.

Debajo encontrarás las imágenes que acompañan el audio
Al pie de esta página encontrarás una serie de sugerencias para continuar profundizando en los temas presentados

Imágenes

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SIGUE TU INTUICIÓN

Durante esta breve charla tocamos temas muy profundos. Si alguna palabra o frase te queda resonando sugiero le prestes atención y la tomes por unos días como tema para tu auto-reflexión.

MEDITACIÓN

Sostener una práctica de meditación es la mejor forma de conectar con el hilo de tu sanación personal e inter-personal. Aunque sea breve, lo importante es tener continuidad. Sugerimos te plantees lo mínimo que puedas sostener, e ir aumentando a medida que lo sientas natural

AUTO-REFLEXIÓN

La práctica de auto-reflexión puede hacerse colocando la intención en algún tema en particular y sosteniendo suavemente el propósito o el pedido de que el universo te vaya guiando a encontrar claridad al respecto.

ESCRIBIR UN DIARIO

La escritura automática o meditativa es una herramienta muy sanadora que te puede sorprender.

GRUPOS DE PRÁCTICA

Intercambiar tus exploraciones con un grupo afín, donde haya mutuo respeto y una intención clara, puede acelerar y profundizar tu proceso

BIBLIOGRAFÍA

Te dejamos aquí dos libros donde puedes profundizar en algunos aspectos de lo que hablamos hoy:

En sintonía: La práctica de la interdependencia para sanar nuestro trauma y nuestro mundo, Thomas Hübl, Juan Miguel Diez, et ál.
Curar el trauma del desarrollo: El método relacional neuroafectivo (NARM) para restablecer la conexión, Laurence Heller y Aline LaPierre.

Por último, si quires seguir profundizando con un grupo que hace años que viene trabajando con estos temas, te invitamos a unirte a nuestro grupo de estudios a partir de mayo.