Taller Internacional Online
EL FUEGO DE LA PRESENCIA
COMUNICACIÓN TRANSPARENTE
Aplicada a las comunicaciones virtuales
Sábado 9 de Mayo 2020 - 11:00 a 13:00 UYT / 16:00 a 18:00 CEST
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Noviembre 2024
SEGUNDA PERSONA
PERSPECTIVA EN SEGUNDA PERSONA
Las respuestas neuronales difieren durante la interacción y la observación:
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Participar en una interacción social es fundamentalmente distinto de observar un comportamiento social.
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Aunque podemos ver a los demás desde una perspectiva en tercera persona, también experimentamos a los demás a través de la resonancia corporal = una experiencia ni totalmente subjetiva ni totalmente objetiva.
La perspectiva en segunda persona puede verse como intersubjetividad o trans-subjetividad:
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INTERSUBJETIVIDAD - capacidad de experimentar y comprender al otro, quizá similar a la empatía. Sacar a la luz los supuestos y encontrar un terreno común
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TRANS-SUBJETIVIDAD - Una experiencia de co-creación del conocimiento, es decir, de pensar como una nueva entidad o una organización autónoma emergente - una fuerza misteriosa, una «presencia» o un ente creador - El sistema vivo, o conjunto, posee cualidades y características diferentes de las de sus partes constituyentes.
El conocimiento en segunda persona es distinto tanto de la
observación en tercera persona como de la subjetividad en
primera persona porque incorpora ambas perspectivas
MEDITACIÓN: Relación Interior / Exterior
COMUNICACIÓN TRANSPARENTE
1 - AUTO CONTACTO (ver los dos módulos anteriores)
Presencia / Apertura - La base de la RELACIÓN
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Reconocer cuando me siento SEGUR@ / PRESENTE
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Reconocer mis estragegias cuando no me siento a salvo
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Reconocer la distancia apropiada para mantenerse en relación
Conciencia de mi sistema de filtrado
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Trauma
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Hábitos
2 - SINTONIZAR EN RELACIÓN
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El otro es un universo
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Cuanto más puedo leer la información sutil, más transparente se vuelve la gente para mi, más compasión y comprensión puedo tener
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Sentir lo que está pasando en ti mientras hablo - Empatía: una capacidad innata
3 - PERCIBIR EL ESPACIO DE LA RELACION
• Crisol alquímico / Contenedor de sanación
• Una organización autónoma emergente - una fuerza misteriosa, una «presencia» o un ente creador
PRÁCTICA:
MEDITACIÓN:
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La meditación es una práctica fundamental para clarificar tu experiencia en relación. Nutrir tu centro, dejar pasar ideas recurrentes y generar espacio contribuye a relaciones sanas y fuertes.
MINDFULNESS:
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Cada persona es un universo. Es mucho más de lo que creo conocer. Practica observar a los demás, sobre todo a las personas que más conoces “con ojos nuevos”
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Practica la percepción o lectura sutil con tus relaciones y en tríadas. Déjate sorprender por la información que recibes sin apegarte a que sea un fiel reflejo del otro. Permítete experimentar
PRÁCTICA SUGERIDA
MEDITACIÓN:
Sentir tu cuerpo, emociones y mente y dedicar un tiempo a conectar con aquello que es consciente de tu experiencia.
Al finalizar cada meditación siempre recuerda reconectar con tu cuerpo y tu entorno.
MINDFULNESS / TRÍADAS / ESCRIBIR en tu DIARIO:
Te invitamos a continuar reflexionando acerca de las preguntas que planteamos:
Cuáles son mis estrategias cuando no me siento a salvo?
Cuán fluida es mi capacidad de autnomía y compromiso en mis relaciones?
Puedes recordar algún momento en que comprometiste tus valores para no perder la relación?
GRABACIÓN DE LA SESIÓN
Noviembre 14 2024
